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上火了！要退火嗎？
上火是「局部」的能量過多，通常發生在以下的幾種情形：
一、正邪相爭：寒氣入侵，元氣打它。或元氣增加到一定的程度，把既存在體內的寒氣挖出來打，是為排寒反應，是身體好轉反應的一種。
二、陰精虧損，收攝力量不足，陽氣上飄。
三、經脈阻塞（寒），導致經氣逆行，是為上火。
以上的任一種上火，如果去滅火或退火，上火的症狀可能消除，但體質會更惡化，不是好事。
為什麼？能夠滅火的必然是寒涼之物，滅火之後，上火的症狀可能減輕，但寒邪必然加重加深，元氣（被滅之火）重傷。這樣的體質將來會以更深沈的重症來反撲身體。
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